กินเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด

กินเพื่อสุขภาพตามกรุ๊ปเลือด

ผู้เขียน : วรางคณา นุติพงษ์

หลักง่าย ๆ ในการเลือกกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง สร้างสมดุลและเพิ่มประสิทธิภาพให้กับระบบต่าง ๆ ในร่างกาย

  • ISBN : 9789749355572
  • สำนักพิมพ์ : กรุงเทพฯ : book maniac
  • จำนวนหน้า : 144 หน้า
  • ราคา : 120 บาท

การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดนั้น เป็นการเลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพแนวใหม่ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความสมดุลให้กับร่างกาย ทำให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้ดีขึ้น หากคุณมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงแล้ว สุขภาพจิตก็ย่อมดีตามไปด้วย อีกทั้งยังมีส่วนช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน เพราะเมื่อร่างกายได้รับอาหารที่เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือดก็จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีกว่าเดิม เก็บกักของเสียในร่างกายน้อยลง การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดจึงเป็นทางเลือกใหม่ที่ไม่ควรมองข้ามสำหรับผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพอย่างแท้จริง

รายการหนังสือในระบบ