100 สุดยอดอาหารเพื่อความอ่อนเยาว์สดใส

100 สุดยอดอาหารเพื่อความอ่อนเยาว์สดใส

ผู้แปล : กุลธิดา มงคลศิริเกียรติ
ผู้เขียน : Sarah Merson (ซาราห์ เมอร์สัน)

การมีอายุที่มากขึ้นไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องเสียกำลังกับความสดใสไปพร้อมกับอายุที่มากขึ้นด้วย เพราะในทุกวันนี้เราสามารถเลือกสรรอาหารที่มีคุณค่ากับตัวเราเองได้อย่างมากมาย

  • ISBN : 9789747884609
  • สำนักพิมพ์ : กรุงเทพฯ : เนชั่นบุ๊คส์
  • ปีพิมพ์ : 2550
  • จำนวนหน้า : 130 หน้า
  • ราคา : 195 บาท

    การมีอายุที่มากขึ้นไม่ได้หมายความว่า  เราจะต้องเสียกำลังกับความสดใสไปพร้อมกับอายุที่มากขึ้นด้วย เพราะในทุกวันนี้เราสามารถเลือกสรรอาหารที่มีคุณค่ากับตัวเราเองได้อย่างมากมาย “100 สุดยอดอาหารเพื่อความอ่อนเยาว์สดใส” หนังสือที่ร้อยเรียงเคล็ดลับและแนะนำสาระดีๆ จากอาหารกว่า 100 ชนิด ที่เราเห็นกันอยู่ตามท้องตลาดอย่างมากมาย เพื่อให้คุณได้เรียนรู้คุณค่าจากอาหารช่วยเยียวยาให้คุณดูสดใสและรู้สึกดีกับตัวเอง พร้อมทั้งยังบอกถึงพลังงานของอาหารต่างๆ ที่จะช่วยชะลอริ้วรอย นำประกายเงางามและความมีชีวิตชีวากลับมาสู่คุณอีกครั้ง จากวีธีการแบบง่ายๆ ไม่แพง   แต่ได้ผลชะงัด พร้อมคำแนะนำจากมืออาชีพที่รอคุณอยู่แค่ปลายนิ้ว

รายการหนังสือในระบบ