EQ ดี อารมณ์ดี ชีวีสดใส

EQ ดี อารมณ์ดี ชีวีสดใส

ผู้เขียน : ณรงค์วิทย์ แสนทอง

หนังสือเล่มนี้นำเสนอเครื่องมือที่เป็นเทคนิค วิธีการ และข้อคิดสะกิดใจในการควบคุมอารมณ์ที่อ่านเข้าใจง่าย และสามารถนำไปปฏิบัติใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน โดยเทคนิคที่น่าสนใจ

  • ISBN : 9789745348844
  • สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ.
  • ปีพิมพ์ : 5/2004
  • จำนวนหน้า : (ปกอ่อน) 128 หน้า
  • ราคา : 95 บาท

หนังสือเล่มนี้นำเสนอเครื่องมือที่เป็นเทคนิค วิธีการ และข้อคิดสะกิดใจในการควบคุมอารมณ์ที่อ่านเข้าใจง่าย และสามารถนำไปปฏิบัติใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน โดยเทคนิคที่น่าสนใจ เช่น จงเข้าใจธรรมชาติของอารมณ์, อย่าจินตนาการเอาเอง, อย่ากักตุนเชื้อเพลิงทางอารมณ์, อย่าหูเบา, อย่าแบ่งชั้นของค่าความอดกลั้นทางอารมณ์ เป็นต้น นอกจากนี้ยังให้แนวทางการนำแนวคิดไปประยุกต์ใช้กับชีวิตส่วนตัวและการนำไปประยุกต์ใช้ในองค์กร

รายการหนังสือในระบบ