กินอย่างที่ชอบก็ผอมได้

กินอย่างที่ชอบก็ผอมได้

ผู้เขียน : รุ่งเรือง คลองบางลอ

3 โปรแกรมลดน้ำหนัก สำหรับทุกช่วงวัย...ลด 10 กิโลกรัมใน 8 สัปดาห์

  • ISBN : 9789740676034
  • สำนักพิมพ์ : กรุงเทพฯ : อมรินทร์สุขภาพ
  • ปีพิมพ์ : 2552
  • จำนวนหน้า : 199 หน้า
  • ราคา : 150 บาท

    นำเสนอเคล็ดลับกินอย่างไรไม่ให้อ้วน แนะนำเมนูที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยที่ไม่ต้องอดอาหาร คุณจะมีความสุขกับอาหารที่ชอบได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะอ้วน ซึ่งในเล่มผู้เขียนได้รวบรวมโปรแกรมลดน้ำหนักที่เหมาะกับวัยและวิถีชีวิตของแต่ละคน โดยแต่ละโปรแกรมมีแนวทางปฏิบัติที่ละเอียดชัดเจน ปฏิบัติครบ 2 เดือนสามารถลดน้ำหนักลงได้ถึง 10 กิโลกรัมแน่นอน ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว และอยากรู้ว่าเคล็ดลับที่ว่านั้นต้องทำอย่างไร ต้องติดตามอ่านรายละเอียดกันในเล่มเลยค่ะ...สาวๆ ที่อยากหุ่นดีไม่ควรพลาดจริงๆ

รายการหนังสือในระบบ