ผู้เขียน : ศิลาริน พุทธบุตรี
แค่วางทุกข์อย่างเข้าใจ...ความสุขได้เกิดขึ้นแล้ว
หนังสือ "แค่วางทุกข์…ก็สุขแล้ว" เล่มนี้ แนะนำวิธีการสร้างสุขและการเผชิญสุข โดยผ่านหลายเรื่องราวผ่านลำดับขั้นของการรู้จักทุกข์ก่อนจะสุขเป็น จนกระทั่งรู้จักมองสุขทุกข์ในสภาวะที่เท่าเทียมกัน เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้จักสามสิ่งคือ การเผชิญทุกข์ การสร้างสุข การมีสติ ซึ่งเป็นหลักของชีวิต เมื่อนั้นคุณจะได้พบกับบทสรุปว่า "แค่วางทุกข์...ก็สุขแล้ว" ดังชื่อของหนังสือเล่มนี้
รายการหนังสือในระบบ