ผู้เขียน : เธียรนันท์
พุทธวิธีสร้างสมดุลกายใจ เพื่อสุขภาพที่ดีใน 24 ชั่วโมง
หนังสือเล่มนี้ มีเนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องของ "ธรรมะ" และ "สุขภาพ" ในแง่ของการนำหลักธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้ามาประยุกต์ใช้เพื่อให้เกิดประโยชน์ทางการแพทย์ เพื่อสร้างแนวทางในการดูแลรักษาสุขภาพที่สมบูรณ์ และช่วยให้จิตใจสงบ ผ่อนคลาย ร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ อันจะเป็นพื้นฐานที่ดีของการฏิบัติธรรมเพื่อนำตนให้พ้นทุกข์ต่อไป
รายการหนังสือในระบบ